Sokan lelkendeznek a viking diéta gyors fogyasztásáról és jótékony hatásairól, azonban érdemes megemlíteni, hogy ennek a táplálkozási módszernek van egy árnyoldala is.

Sokan lelkendeznek a viking diéta gyors fogyasztásáról és jótékony hatásairól, azonban érdemes megemlíteni, hogy ennek a táplálkozási módszernek van egy árnyoldala is.

MagyarországGyümölcs (növényi struktúra)Skandinávia
Ez a gyümölcs segíthet alacsonyan tartani a vérnyomást és a koleszterinszintet.

Ez a gyümölcs segíthet alacsonyan tartani a vérnyomást és a koleszterinszintet.

Gyümölcs (növényi struktúra)EgészségSzív
Mérgező halak: hogyan csökkenthetjük a fogyasztásukkal járó kockázatokat?

Mérgező halak: hogyan csökkenthetjük a fogyasztásukkal járó kockázatokat?

KoncentrációEgészségAnyag
Cukorbetegség esetén fontos figyelni arra, hogy mely gyümölcsöket fogyasztunk, mivel bizonyos fajták magasabb cukortartalommal rendelkeznek. Íme három gyümölcs, amelyeket érdemes óvatosan kezelni, de nem minden esetben kell teljesen elkerülni őket. 1. **

Cukorbetegség esetén fontos figyelni arra, hogy mely gyümölcsöket fogyasztunk, mivel bizonyos fajták magasabb cukortartalommal rendelkeznek. Íme három gyümölcs, amelyeket érdemes óvatosan kezelni, de nem minden esetben kell teljesen elkerülni őket. 1. **

ÉlelmiszerGyümölcs (növényi struktúra)Banán
A kivi nem csupán ízletes gyümölcs, hanem egészségünkre nézve is rendkívül jótékony hatással bír.

A kivi nem csupán ízletes gyümölcs, hanem egészségünkre nézve is rendkívül jótékony hatással bír.

KáliumEgészségSzív
Szívroham kockázatát rejtheti egyike a magyar konyha legkedveltebb fogásainak? Itt az ideje, hogy felhívjuk a figyelmet a figyelmeztető jelekre!

Szívroham kockázatát rejtheti egyike a magyar konyha legkedveltebb fogásainak? Itt az ideje, hogy felhívjuk a figyelmet a figyelmeztető jelekre!

ÉlelmiszerSzív- és érrendszeri betegségek