Íme három egyedi tipp, hogy mások szemében magabiztosabbnak tűnj: 1. **Testbeszéd tudatosság**: Az első benyomás gyakran a testbeszéden múlik. Ügyelj a nyitott testtartásra – állj egyenesen, tartsd a fejed emelt fővel, és kerüld a keresztbe tett karokat.

Íme három egyedi tipp, hogy mások szemében magabiztosabbnak tűnj: 1. **Testbeszéd tudatosság**: Az első benyomás gyakran a testbeszéden múlik. Ügyelj a nyitott testtartásra – állj egyenesen, tartsd a fejed emelt fővel, és kerüld a keresztbe tett karokat.

Vagy (heraldika)